Прадсталёвая жалеза - гэта важны орган, які часта запаляецца. Прычынай гэтаму з'яўляецца няправільны лад жыцця, інфекцыі, бактэрыі, недахоп сэксу, маларухомасць. Справіцца з прастатытам можна і ў хатніх умовах. Галоўнае, правільна абраць метад лячэння і выразна прытрымлівацца рэкамендацый лекараў.
Калі трэба задумацца аб тэрапіі
Прастатыт бывае розных відаў у залежнасці ад прычыны запаленчага працэсу. Пры трапленні ў тканіны залозы хваробатворных мікраарганізмаў з'яўляецца бактэрыяльны тып паталогіі, а пры рэгулярным застоі прадсталёвага сакрэту - застойны. Прыметы абодвух відаў аднолькавыя. Развіваюцца яны дастаткова хутка і маюць ярка выяўленую клінічную карціну.
Сімптаматыка хваробы:
- дыскамфорт, болевыя адчуванні ў пахвіне, пахвіны, якія аддаюць у машонку, паясніцу і ніз жывата;
- пачашчаныя пазывы да мачавыпускання;
- змена колькасці вылучаемай урыны;
- парушэнне патэнцыі - заўчаснае семявывяржэнне, слабая эрэкцыя;
- болевыя адчуванні пры эякуляцыі;
- прымешкі крыві ці гною ў насеннай вадкасці;
- вылучэнні з урэтры;
- перарывістая бруя мачы;
- болі, паленне падчас мачавыпускання;
- агульная слабасць;
- павышэнне тэмпературы цела.
Важна!
Важна не прапусціць першыя сімптомы захворвання. Ранняе лячэнне дае больш шанцаў на поўнае акрыянне. У выпадку развіцця хранічнага прастатыту тэрапія будзе працяглай і працаёмкай.
Спосабы лячэння прастатыту ў хатніх умовах
Справіцца з прастатытам дома можна пры дапамозе:
- лекавых прэпаратаў;
- сродкаў народнай медыцыны;
- фізічных практыкаванняў;
- дадатковых працэдур.
Кожны са спосабаў патрабуе дакладнага прытрымлівання рэкамендацый лекара і ўважлівага падыходу, каб не пагоршыць сітуацыю.
Лекі ад прастатыту, дазволеныя для самастойнага выкарыстання
Выбар прэпаратаў для медыкаментознай тэрапіі залежыць ад прычыны ўзнікнення захворвання. Калі прастатыт мае бактэрыяльную прыроду, то не абысціся без антыбіётыкаў шырокага спектру і антымікробных сродкаў. Пры застойнай паталогіі выбіраюцца лекі, накіраваныя на барацьбу з запаленнем, нармалізацыю кровазвароту, стымуляцыю спусташэння змесціва прадсталёвай залозы.
Самыя распаўсюджаныя групы лекаў, якімі паспяхова лечыцца прастатыт:
- Антыбіётыкі.Часцей прызначаюцца сродкі з групы фторхіналонаў. Каб лекар мог падабраць прыдатны прэпарат, у бальніцы ў хворага бярэцца пасеў з урэтры. У лабараторыі праводзіцца тэст на адчувальнасць выяўленай патагеннай мікрафлоры да антыбіётыкаў розных відаў, а толькі потым прызначаецца лекі;
- Альфа-адреноблокаторы.Паслабляюць гладкую мускулатуру вакол прастаты і ўрэтральнага канала, дзякуючы чаму палягчаецца мачавыпусканне, памяншаецца ціск на жалезу. Гэта дапамагае зняць болевыя адчуванні і дыскамфорт;
- Абязбольвальныя.У перыяд абвастрэння паталогіі пацыент адчувае моцны боль, таму неабходна ўхіліць яе, каб палегчыць стан.
- Міярэлаксанты.Паслабляюць цягліцы ў вобласці пахвіны. Гэта змяншае ціск на ўнутраныя органы, у тым ліку і прадсталёвую залозу;
- Гармоны.Прызначаюцца для прафілактыкі паталагічнага разрастання тканін прастаты пры падвышанай выпрацоўцы тэстастэрону ў арганізме мужчыны;
- Фітапрэпараты.Выкарыстоўваюцца на пачатковых стадыях хваробы ці ў складзе комплекснай тэрапіі для ўзмацнення эфекту ад асноўных лекаў. Сродкі з натуральных экстрактаў, выцяжак з раслін, травы, карэнняў, насення дапамагаюць палепшыць кровазварот, здымаюць запаленне і ацёк;
- Вітамінна-мінеральныя комплексы.Неабходныя для падвышэння імунітэту, натуральнай супраціўляльнасці арганізма.
Лячэнне ў хатніх умовах народнымі сродкамі
Нетрадыцыйная медыцына прапануе мноства сродкаў, якія могуць стаць дадаткам да комплексу лекавых прэпаратаў ці зусім замяніць іх. Ніжэй пералічаны самыя дзейсныя з іх:
- 6 вялікіх зубчыкаў часныку ачысціць і здрабніць да стану кашыцы. Заліць 1 л стромкага кіпеню, накрыць вечкам. Посуд, у якой рыхтуецца лячэбны настой, трэба ахінуць цёплым ручніком, каб захаваць тэмпературу. Рыхтаваць лепш на ноч. Раніцай сродак варта працадзіць праз сіта. Піць па 100 мл два разы;
- Сабраць дзве вялікія горсці цыбульнай шалупіны. Добра прамыць яе пад праточнай вадой. Змясціць у рондаль з 1 л вады. На павольным агні кіпяціць 5-10 хвілін. Пасля гэтага накрыць вечкам і даць астыць. Шалупіну выкінуць, адвар прафільтраваць, каб не заставалася дробных часціц. Прымаць па 1 ст. л. раніцай і ўвечары;
- Пры прастатыце на ранніх стадыях карысныя ванначкі. Трэба растварыць у трох літрах гарачай вады 2 ст. л. натуральнага бярозавага дзёгцю. Далей ваду варта пераліць у вядро, сесці на яго і 10-15 хвілін парыць вобласць пахвіны;
- 2 ст. л. высушанай расліны скрыпня заліць 0, 5 л стромкага кіпеню. Ёмістасць накрыць вечкам і ручніком. Настойваць 2 гадзіны. Пасля фільтрацыі трэба прымаць адвар па 100 мл тройчы ў сукі да ежы;
Важна!
Лячэнне запалення прадсталёвай залозы - гэта комплекснае мерапрыемства. У яго ўваходзіць не толькі прыём лекавых прэпаратаў ці сродкаў народнай медыцыны, але і рэгулярны спорт, збалансаванае харчаванне, самамасаж.
- 3 зубчыка часныку раздушыць праз спецыяльны прэс. Змяшаць са шклянкай каровінага малака. Закіпяціць на слабым агні, патрымаць пару хвілін і выключыць. Пасля таго, як адвар астыне, прафільтраваць яго. Піць па 1 ст. л. тры разы на дзень;
- Гарбузовыя семечкі эфектыўна змагаюцца з праявамі прастатыту. Іх рэкамендуецца ёсць у волкім выглядзе па жмені ў дзень. У іх утрымоўваецца шмат цынку, які дабратворна дзейнічае на мужчынскае здароўе;
- У шклянцы кіпеню заварваецца 1 ст. л. высушанага лісця ці кары ляснога арэха. Настойваць адвар трэба 2 гадзіны пад зачыненым вечкам у цёплым месцы. Далей патрабуецца яго працадзіць і падзяліць на чатыры прыёму (атрымліваецца прыкладна па 50 мл). Кожны дзень рыхтуецца новы настой.
Калі прадстаўленыя вышэй сродкі не дапамаглі вырашыць праблему, то можна вылечыцца лекамі, прыгатаванымі па наступных рэцэптах:
- 0, 5 кг часныку ачысціць, парэзаць на некалькі частак, заліць 0, 5 л якаснай гарэлкі. Прыбраць зачыненую ёмістасць на 21 дзень у прахалоднае месца. Прымаць з невялікай колькасцю вады па 25 кропель настойкі. Гэты рэцэпт дапамагае не толькі вылечыць запаленне прастаты, але і ачысціць сценкі сасудаў ад халестэрынавых адкладаў, павысіць імунітэт;
- 500 г высушаных і вычышчаных семечак гарбуза прапусціць праз мясасечку. Змяшаць атрыманую масу з натуральным вадкім мёдам. Сфарміраваць невялікія шарыкі памерам з лясны арэх, пакласці на захоўванне ў халадзільнік. Штодзень з'ядаць па 5-7 штук. Гэты сродак супрацьпаказана для хворых на цукровы дыябет;
- Корань пятрушкі здрабніць. 2 ст. л. заліць шклянкай кіпеню. Праз гадзіну прафільтраваць. Прымаць два разы на дзень па 100 мл;
- Для падрыхтоўкі эфектыўнага хатняга лекі ад прастатыту спатрэбіцца 5 сярэдніх лімонаў з лупінай, 5 галовак часныку вялікага памеру, шклянка мёда. Перакруціць на мясасечцы ўсе інгрэдыенты і змяшаць з мёдам. Паставіць у цёмнае месца на тыдзень. Ужываць па 1 ч. л. пасля кожнага прыёму ежы. Курс лячэння доўжыцца да таго часу, пакуль цалкам не скончыцца сумесь. Гэты рэцэпт дапаможа вылечыць і прастатыт, і іншыя запаленчыя захворванні. Дадаткова сродак змагаецца з бактэрыяльнай інфекцыяй, павялічвае імунітэт, ухіляе азызласць тканін і паляпшае іх кровазабеспячэнне;
- 1 ст. л. высушанага лісця палыну заліць 800 мл кіпеню. Настойваць 1 гадзіну. Адвар выкарыстоўваецца для правядзення спрынцавання ўрэтры, мікраклізм. Непасрэдна перад працэдурай раствор трэба падцяпліць да тэмпературы 38-40 градусаў. Таксама спатрэбіцца невялікая гумавая груша ці спрынцоўка. Набіраецца 50 мл вадкасці і рэзкім рухам уводзіцца ў прамую кішку і ўрэтру. Важна выкарыстоўваць новыя спрынцоўкі для кожнай працэдуры, каб не занесці інфекцыю;
- Для ўзмацнення лячэбнага эфекту лекавых прэпаратаў высушаныя лісце палыну здрабняюць блендером да парашкападобнага стану. Сыравіна з'ядаюць кожную раніцу па дробцы, запіваючы цёплай кіпячонай вадой;
- З 6-8 зубчыкаў часныку можна зрабіць пюрэ, змясціць яго ў шкляны посуд са шчыльна якое зачыняецца вечкам. Наліць шклянку расліннага алею (сланечнікавага ці аліўкавага). Паставіць у прахалоднае месца на 7 дзён. Захоўваецца чесночное масла ў халадзільніку. Прымаюць яго па 1 ч. л. з такой жа колькасцю свежага цытрынавага соку. Курс тэрапіі - 30 дзён. Такі сродак з'яўляецца эфектыўным у прафілактычных мэтах пры схільнасці да застою прадсталёвага сакрэту.
Важна!
Самалячэнне можа пагоршыць хваробу, выклікаць ускладненні. Таму перад пачаткам выкарыстання сродкаў народнай медыцыны дома трэба абавязкова прайсці абследаванне і пракансультавацца з уролагам.
Ад хранічнай, вострай ці запушчанай формы прастатыту народныя знахары рэкамендуюць:
- 50 г сухіх суквеццяў лекавай календулы заліць літрам кіпеню. Настаяць на працягу 30 хвілін. Працадзіць праз сіта. Нагрэць яшчэ 3 літры вады да 38-40 градусаў. Пераліць усё ў таз. Прымаць ванну на працягу 15 хвілін. Увесь час працэдуры неабходна падтрымліваць тэмпературу вадкасці на ўзроўні каля 40 градусаў. Таксама для падрыхтоўкі тэрапеўтычных адвараў выкарыстоўваецца рамонак, святаяннік, палын, іглічныя іголкі, шалфей. Такія ванны валодаюць супрацьзапаленчым, антысептычным эфектам, узмацняюць кровазварот у органах малога таза;
- 100 г высушанай падтынніка заліць 1 л воды, паставіць на павольны агонь на 10-15 хвілін. Пасля поўнага астывання трэба працадзіць раствор праз адрэз баваўнянай тканіны. Дадаць шклянку натуральнага мёда. Прымаюць па 1 ст. л. раніцай і ўвечар. Чыстацел дапамагае пазбавіцца ад прастатыту і іншых запаленняў у арганізме, валодае антыбактэрыйным дзеяннем;
- Яшчэ адзін метад лячэння прастатыту - самаробныя свечкі. Іх рыхтуюць з 1 ч. л. мёда, курынага волкага яйкі, 3-5 ст. л. мукі. Усе інгрэдыенты неабходна старанна змяшаць, каб атрымалася пруткае цеста. З яго робяць свечкі даўжынёй прыкладна 2-3 сантыметры, таўшчынёй з мезенец. Захоўваецца сродак у халадзільніку. Раніцай і ўвечар трэба ўстаўляць па адной штуцы ў задні праход. Лячыцца трэба 30 дзён. Пасля таго ж перапынку лепш паўтарыць курс для замацавання выніку і прафілактыкі наступных рэцыдываў;
- Падняць імунітэт, узмацніць здольнасць арганізма самастойна дужацца з запаленчым працэсам дапамогуць свежыя агароднінныя сокі. Для мужчынскага здароўя важны мікраэлементы, якія змяшчаюцца ў бураках, моркве, спаржы, агурку. Іх можна змешваць ці піць аднакампанентны фрэш. У дзень трэба спажыць да 0, 5 літра. Лячэнне займае 10-14 дзён. Сок бурака павінен абараніцца перад ужываннем, каб з яго вышлі шкодныя рэчывы;
- 1 шклянку ягад чорнай бузіны пракруціць на мясасечцы. Праз некалькі пластоў марлі прафільтраваць і адціснуць макуху. Сок прымаць па раніцах перад сняданкам па 1 ст. л. ;
- 20 г высушанага і здробненага кораня жэньшэня заліць 200 мл медыцынскага 70% спірту. Настаяць тыдзень у цёмным месцы. Пасля процеживания прымаць па 25 кропель, разводзячы вадой адзін раз у суткі, лепш раніцай, бо настойка валодае магутным танізавальным дзеяннем. Яе рэгулярны прыём нармалізуе кровазварот у органах малога таза, здымае азызласць, дае прыліў сіл і энергіі, дапамагае назаўжды пазбавіцца ад хваробы;
- 200 г спелага мясістага лісця пунсовае ачысціць ад лупіны, мякаць змяшаць са шклянкай натуральнага мёда і 200 мл чырвонага віна. Настойваць тыдзень, перыядычна памешваючы. Прымаць 3-4 разы на суткі па 1 ст. л. цягам месяца. Пунсовае ў спалучэнні з мёдам павялічвае ахоўныя функцыі арганізма, дужаецца з запаленнем, ацёкам, насычае цела неабходнымі вітамінамі і мінераламі.
Самамасаж
Адным з эфектыўных метадаў лячэння прастатыту, асабліва застойнага, з'яўляецца масаж. Ён бывае двух відаў - рэктальны і знешні. Першы праводзіцца праз задні праход, другі - вонкава, у вобласці пахвіны.
Каб мужчына сам змог ажыццявіць такую працэдуру, спатрэбіцца спецыяльны прыбор - рэктальны масажор. Яго ўводзяць у анус і асцярожнымі рухамі масажуюць прадсталёвую залозу.
Прыборы адрозніваюцца па тыпе ўздзеяння - магнітныя, якія пасылаюць электрычныя імпульсы, вібрацыйныя і лазерныя. Набыць іх можна ў спецыялізаваных аптэках ці крамах медыцынскай тэхнікі.
Важна!
Лячэбны эфект ад масажу дасягаецца за кошт паляпшэння кровазвароту тканін, стымуляцыі адтоку прадсталёвага сакрэту, поўнага апаражнення залозы. Паступова спадае ацёк і мачавыпусканне становіцца бязбольным.
Вонкавы спосаб не такі эфектыўны, таму што дзейнічае на жалезу не наўпрост. Але яго можна правесці самастойна без якіх-небудзь прыстасаванняў. Чыстымі рукамі масажуецца вобласць паміж машонкай і анальнай адтулінай якія націскаюць рухамі на працягу 5 хвілін. Рабіць гэта трэба 2-3 разы на суткі.
Супрацьпаказанні да масажу:
- наяўнасць цвёрдых канкрэментаў у паражніны прастаты;
- злаякасныя наватворы;
- стадыя абвастрэння прастатыту;
- моцныя болевыя адчуванні падчас працэдуры.
Масаж прастаты павінен праводзіцца вельмі асцярожна, каб неакуратнымі рухамі не пашкодзіць далікатныя тканіны залозы.
Фізкультура супраць запалення прадсталёвай залозы
Комплекс практыкаванняў для барацьбы з прастатытам:
- Легчы на цвёрдую паверхню спіной. Абхапіць рукамі сагнутыя ногі, каб калені былі каля галавы. Затрымацца так на 2-3 хвіліны. З часам неабходна павялічваць час выканання да 20 хвілін;
- Легчы на жывот, рукі выцягнутыя наперад, ногі роўныя, напружаныя. Адарваць ногі ад падлогі настолькі, наколькі гэта магчыма. Выканаць 10-15 такіх практыкаванняў. Паступова павялічваць да 30-50 разоў;
- Правільна выкананыя прысяданні вельмі добра ўзмацняюць крывацёк у вобласці прастаты і малога таза. Яны мусяць быць глыбокімі. Выконваць трэба ад 20 да 50 прысяданняў, 2-3 падыходы праз пяць хвілін;
- Сесці на падлогу, ногі выпрастаны, ягадзіцы напружаны. Перастаўляючы ногі, трэба "хадзіць" такім чынам наперад-назад;
- Стоячы, рукі на поясе, выконваць кручэнні тазам спачатку ў адзін бок, затым у іншы па 15 разоў.
Гімнастыку рэкамендуецца выконваць раніцай пасля абуджэння. За ноч прадсталёвы сакрэт застойваецца і становіцца добрым пажыўным асяроддзем для хваробатворных бактэрый.
Мікраклізмы
Працэдура праводзіцца з мэтай забеспячэння хуткага пранікнення карысных рэчываў у тканіны прадсталёвай залозы. Лекары прызначаюць для гэтага розныя лекавыя прэпараты ці адвары травы.
Правілы выканання:
- Рукі і прыборы павінны быць вымытыя. Гумовую грушу лепш пракіпяціць 10 хвілін;
- Тэмпература раствораў павінна быць камфортнай - 37-38 градусаў;
- Для правядзення мікраклізмы неабходна каля 50 мл лекавага адвара;
- Перад працэдурай трэба пачысціць кішачнік з дапамогай ачышчальнай клізмы;
- У ванне легчы на спіну з нагамі, сагнутымі ў каленях, прыціснутымі да жывата;
- Вышмараваць наканечнік вазелінам або раслінным алеем;
- Акуратным рухам увесці ў анальны праход;
- Выдушыць змесціва мікраклізмы і застацца ў такім становішчы на 10-15 хвілін;
- Пасля працэдуры вымыць грушу і пракіпяціць яе.
Важна дзейнічаць асцярожна, каб не пашкодзіць сфінктар і прамую кішку.
Дыетычнае харчаванне як дадатковы спосаб барацьбы з прастатытам
Каб цалкам вылечыцца ад прастатыту і прадухіліць яго рэцыдыў, неабходна прытрымлівацца прынцыпаў правільнага харчавання. Са штодзённага рацыёну рэкамендуецца выключыць ежу, якая спрыяе атлусценню, застою вадкасцяў, адукацыі завал ці газаў у кішачніку.
Таксама важна напоўніць меню свежай гароднінай, садавінай, прадуктамі, у якіх утрымоўваецца вялікая канцэнтрацыя вітамінаў, мінералаў, арганічных кіслот. Такі комплексны падыход дапаможа паскорыць акрыянне.
Што нельга есці падчас лячэння:
- Кафеіназмяшчальныя прадукты - кава, моцны чай, шакалад;
- Тоўстае мяса - свініна, бараніна;
- Бабовыя культуры - выклікаюць падвышаны газаўтварэнне. З-за гэтага кішачнік здушвае прастату;
- Соль. Яе неабходна абмежаваць, каб не выклікаць ацёк мяккіх тканін, бо яна затрымоўвае вадкасць у арганізме;
- Спіртныя напоі.
Важна!
Яшчэ адна рада ад лекараў - піць дастатковую колькасць вады. Абязводжванне прыводзіць да таго, што сакрэт згушчае, яму цяжка выйсці з прадсталёвай залозы, утворыцца застой.
Прафілактыка паўторнага рэцыдыву
Вылечыць прастатыт мала. Неабходна яшчэ і не дапусціць, каб такое захворванне паўтарылася. Мяркуючы па медыцынскай статыстыцы, у 60% выпадкаў мужчына сутыкаецца з паўторным запаленнем.
Назаўжды забыцца пра прастатыт можна, прытрымліваючыся элементарных мер прафілактыкі:
- Своечасовае выяўленне любых захворванняў арганізма;
- Кантроль вагі. Залішняя маса цела спрыяе застою прадсталёвага сакрэту;
- Рэгулярнае, абароненае сэксуальнае жыццё;
- Актыўны адпачынак - прагулкі на свежым паветры, плаванне ў басейне, хада на лыжах, язда на ровары;
- Правільнае харчаванне;
- Выкананне лёгкіх фізічных практыкаванняў;
- Абмежаванне ўжывання алкагольных напояў, цыгарэт.